デリー駐在マダムの中にも既にヨガをマスターされた方もいらっしゃいます。今回ヨガのティーチングコースを習得され、このインドでヨガを教えた経験もある青島敏子さんにインタビューをお願いしました。

Ｑ：ヨガを始めたのはいつですか？
Ａ：（２００４年）８月頃ハウズカスのヨガに行き、ティーチングコースを受けるように
声をかけられました。（ティーチングコースは）２００５年１月からです。

Ｑ：ヨガを始めたきっかけは何ですか？
Ａ：インドが嫌いだったからかな（笑）。（ヨガを始めたら）インドを好きになれるかなぁ、と思って。そして運動不足解消のため、ハウズカスのヨガに行きました。

Ｑ：ヨガを始める前に何か運動はされていましたか？
Ａ：陸上（中・高校）、母になってからテニス、膝を痛めたので水泳にしました。後はたまにゴルフですね。
＊水泳は教室でアシスタントをされていたそうです。

Ｑ：ヨガを始めて何か変わりましたか？たとえば冷え性が治ったとか？
Ａ：冷え性は治りましたね。そして、自分の性格がはっきりと出てきました。元々何をしたいとか何が欲しいとかなかったのですが、更に物に執着しなくなりました。
＊うらやましいですね。

Ｑ：普段の生活で何か気をつけていることはありますか？
Ａ：食事ですね。自分で丁寧に作っておいしく頂く。何でも食べます。お酒も、甘い物も大好きです。
＊インタビュアーは、料理をコックさんにお任せしているので、ご自分でなさっている青島さんに驚いてしまいました。日本では当たり前ですが、ほとんどの人がサーバントに任せている家事について、つい伺ってしまいました。朝は５時半に起きお弁当を二つ、朝食の用意をするそうです。洗い物がたくさんでますね、と聞くと、なんと洗い物が大好きで実は潔癖症。タンスや冷蔵庫の中はきちんと整理されているそうです。

Ｑ：質問をヨガに戻して・・・ヨガを始めてから「意外？！」と思ったことはありますか？
Ａ：ヨガは宗教。「関係ない」とは言っているのですが、（セオリーを学ぶと）たくさん「神」
が出てきます。ヨガのトップは神に近い人と言われています。

Ｑ：ヨガの魅力は何ですか？
Ａ：始めたらやめられない。でも、あくまで生活の一部です。

Ｑ：ティーチングコースはどこで習得されましたか？
Ａ：Ｔｈｅ　Ｙｏｇａ　ＳｔｕｄｉｏでＳｅｅｍａ先生に。６週間毎日（月〜土）で、9500ルピー＋テキスト代500 ルピーです。午前はポーズなど昼の休憩をはさみ、１時からセオリー（理論）などを重点的に。
＊全て英語なのでとっても難しいそうです。

Ｑ：さて、多くのマダム達が望んでいる質問です。ヨガをしたらやせますか？
Ａ：（ヨガをして）やせた人はたくさん見ました。今まで運動していなかった人はやせるんじゃないかな〜？中には全然やせない人もいますが（笑）。

Ｑ：日本は今ヨガブームですが？
Ａ：いずれブームは去るかもしれませんね。精神的な物を求めている人は少ないでしょう。
＊私たちがイメージするヨガ、ポーズをとる（アサナ）と言う事はあくまでもヨガの一部でしかないそうです。他に呼吸法やメディテーションの３つを中心として何もしなくてもマインドコントロールができるように修行していく。それでもまだビギナーだそうです。

Ｑ：今、好きなスポーツはありますか？
Ａ：（何でも）スポーツをした後が好きです。もちろんヨガは好きですよ。

Ｑ：何かヨガに関する情報はありますか？
Ａ：聞きたいくらいです（笑）！私に教えて！

Ｑ：これからの抱負、やりたいことなどありますか？
Ａ：日本語の先生をやっているので、今はまりそうな予感です。生徒達が皆かわいいし、いとおしいです。教えるのが向いているのかもしれませんが、それがヨガかどうかはわからない。これから（ヨガを）教えないかもしれないし、縁があったら教えるかも。欲しがるとチャンスを逃してしまうかもしれないし、何も考えないほうがチャンスはあるかもしれません。

Ｑ：これからヨガを始める人に一言お願いします。
Ａ：ポーズがうまくできるとか（ヨガは）人と競うものではありません。１００人いたら
１００通りのヨガがあると思います。ポーズをしている時に息を止めてしまう人を初
心者ではよく見るのですが、呼吸をすると心臓の音が自分で聞こえ、自分に気が流れ
ているのがわかるんです。それがヨガの始まり・・かな？

わかりにくいヨガの精神的な部分もつきつめていくと、終わりはなくずっと修行は続いていくことにヨガとインドの奥深さを感じます。青島さんは肩の力の抜けた素敵なヨガの先生であると同時に、家庭を大切にする温かい笑顔の気さくな奥様でした。お忙しい中インタビューにお答えくださった青島敏子さん、本当にありがとうございました。

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